Lindungi Mata dari Sinar Matahari
Indonesia adalah negara tropis dengan curah sinar matahari yang melimpah.
Namun, hati-hati karena terlalu banyak paparan sinar UV bisa meningkatkan kemungkinan gangguan kesehatan mata seperti katarak dan degenerasi makula.
Nah, untuk melindungi mata dari paparan sinar UV, kita bisa menggunakan alat bantu seperti kacamata hitam.
Pilih kacamata yang mampu menghalangi 99 hingga 100 persen sinar UVA dan UVB.
Gunakan Kacamata Safety
Beberapa orang seperti petugas laboratorium, atlet olahraga, dan lain sebagainya harus melakukan aktivitas yang cukup berat bagi mata.
Bagi mereka yang memiliki aktivitas berat untuk mata sebaiknya menggunakan kacamata safety demi melindungi kesehatan mata.
Baca Juga: Mata Minus Padahal Masih Anak-Anak? Bisa Jadi Penyebabnya Adalah Hal-Hal Sepele Ini