2. Mi Instan
Yap! Mi instan juga bagus banget untuk diet. Enggak salah?
Nah, yang bikin kalori mi instan itu tinggi adalah bumbunya, Kids. Kalau kita masak mi instan dengan cara yang tepat, dijamin kita bisa berdiet dengan benar pakai mi instan.
Pastikan kita membuang bumbu mi instan dan membuat bumbu sendiri.
Baca Juga: Kisah Sedih di Balik Sejarah Pembuatan Mi Instan yang Melegenda, Sudah Tahu?
Setelah itu, jangan gunakan air rebusan pertama kalau kita makan mi instan berkuah, ya. Lebih baik isi air panas sendiri.
Pastikan kita juga berikan berbagai macam bahan tambahan, seperti sayur dan telur yang menyehatkan, Kids.