4. Konsumsi yang Dingin-Dingin
Manusia dulu hidup tanpa AC dan kipas angin, tapi tetap bisa merasakan dingin.
Kuncinya sebenarnya ada pada diri sendiri, bukan kondisi di luar tubuh.
Kalau dalam tubuh kita terasa dingin, kita akan ikut merasa dingin juga, sepanas apapun rumah kita, Kids!
Cobalah mengonsumsi makanan dan minuman yang terasa dingin, agar tubuhmu juga merasa dingin.
5. Tidur Dekat Lantai
Kalau kamu sudah enggak tahan lagi dengn panas dan gerahnya udara, cobalah untuk tidur dekat dengan lantai.
Makin jauh kita dari lantai, biasanya kita akan semakin merasa panas.
Eits, tapi hati-hati, ya! Tidur di lantai juga bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan kalau terlalu lama.
Sebaiknya, berikan alas tipis saat tidur di lantai.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id.